青汁たこ焼きで、友達とホームパーティー

最近、友達家族とよく集まって、たこ焼きパーティーをしています!!
前回のたこ焼きは、飲みづらくて家に残っていた、健康食品の粉をたこ焼きの粉に混ぜて焼いてみたら、全然クセもなく、おいしく食べられました。

そこで、健康オタクの多いパーティー仲間の間で、密かに青汁の粉をたこ焼きの粉に混ぜてみては??という計画を練っています!!

青汁も、ドリンクで飲むとちょっと飲みづらいけど、前回のたこ焼きで、驚きの発見をした私達は、調子に乗ってついこんな事を思いついてしまいました・・・(笑)

よくネットで、青汁のレシピを見ていると、青汁の粉を混ぜたパンケーキとかホットケーキとか出ているので、きっと青汁たこ焼きもあるはず!!と思い見てみると、やっぱり出ているではありませんか、青汁たこ焼きが!!

何か、自分のレシピが採用されたみたいな、妙な気持ちになって、ちょっとテンションが上がりました(笑)

次回は、青汁たこ焼きで楽しくワイワイ、身も心も健康になれそうです!!

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青汁をお茶代わりに・・・野菜不足の体に栄養を送りこもう!!

私は、昔からお茶のみで、一日に何回も水分を摂っています。

そこで、普通のお茶を飲んでいるだけではもったいないと、思いついたのが、お茶の代わりに青汁を飲むという事!

前は、青汁って『まずい』という印象が強かったですが、最近は種類も多くて、いろんな特徴の青汁があります。。そこで私が選んだのは、お茶感覚で飲めるという『野菜おいしい青汁』です。

しかも、お茶感覚で飲みやすいのに、まずいと言われているケールも入っているので、嬉しいです!ケールは栄養価が高いけど飲みづらいのがネックで、以前すごくまずいケールの青汁を飲んでしまって、辛い思いをした事がありました。。トホホ。。

今度の『野菜おいしい青汁』は抹茶味で飲みやすいそうです。。

よく、野菜不足が気になって野菜ジュースを飲んでいたのですが、野菜ジュースだと結構糖分が気になって、ダイエットという面でも青汁の方が糖分控えめでいいような気がします!!

むくみを取り除く効果もあるみたいだし、基礎代謝が上がって痩せやすい体を作るのだとか・・・健康的に、痩せられれば文句ないですよね!!

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